#sportmuffelnomore Teil 4: Yoga

Wir bei so ziemlich jeder sportlichen Aktivität in den letzten Jahren hätte ich bis vor etwa 1-2 Jahren noch gesagt, dass Yoga für mich absolut nicht infrage kommt. Vor allem dieser “neumodische” feel good Kram. Dazu gehören auch Yoga und Pilates, bei denen ich mir nie vorstellen konnte, dass sie tatsächlich etwas bringen würden. Nur habe ich mich auch nicht wirklich damit auseinander gesetzt und meine 5 Minuten Selbstversuche waren daher auch nicht wirklich effektiv und mit vollem Einsatz durchgeführt wurden. Nachdem dann vor etwa einem Jahr mein Interesse am Sport geweckt war, sah ich auch andere Dinge aus einem anderen Blickwinkel. Vor allem eine YouTuberin wurde in diesem Zusammenhang sehr häufig erwähnt.

 

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[Event] Run one degree beyond with 361°

Ich gehe immer wieder gern auf Events. Allerdings ist es doch etwas anderes mal nicht auf Eines zu gehen, welches ein Beauty Thema hat. Wie ihr im letzten Jahr mitbekommen habt, hat sich da sehr auffällig ein Interesse an der sportlichen Betätigung entwickelt und ganz besonders dem Laufen. Daher war ich umso mehr begeistert, diese Leidenschaft in Form eines Events umsetzen zu können. Definitiv eine willkommene Abwechslung 🙂 Zusammengefasst also: Laufen, neue Schuhe, Essen, nette Gesellschaft und eine perfekte Kulisse. Ein paar der Eindrücke und eine kurze Vorstellung zu 361° möchte ich daher heute mit euch teilen.

 

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Kryolipolyse Erfahrungsbericht Teil 3 & Fazit

Seit meiner ersten Behandlung sind nun einige Monate vergangen. Heute gibt es einen Abschlussbericht. Sollte ihr von der Kryolipolyse (z.B. bei Kryoform in München) noch nichts gehört haben, schaut einfach bei meinem ersten Teil vorbei. Dort findet ihr Grundsätzliches, wie z.B. Details zum Verfahren, Preise etc.. Im zweiten Teil habe ich euch zu meinem ersten Besuch in der Praxis mitgenommen, wie das ganze abläuft und was ich danach für einen Eindruck davon hatte. Im heutigen und abschließenden Teil möchte ich darauf eingehen, was es bei mir gebracht hat und was ich im Nachhinein von dem Verfahren und der Effektivität halte.

 

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#sportmuffelnomore Teil 3

Ich hatte euch ja beim letzten mal versprochen, dass dieses Mal nicht so viel Zeit vergehen würde, bis der dritte Teil von sportmuffelnomore folgen würde. Wie ihr seht, habe ich mich tatsächlich daran gehalten und möchte heute dort weitermachen, wo ich beim letzten Mal aufgehört habe. Ich hoffe, dass ihr wieder genauso interessiert daran seid, wie auch die letzten Male zuvor. Solltet ihr meine Reihe noch nicht kennen, könnt ihr hier die zurückliegenden Beiträge dazu finden:

 

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Kryolipolyse Erfahrungsbericht – Teil 2

Es ist einige Wochen her, dass ich euch im ersten Teil davon berichtet habe, dass ich die Gelegenheit hatte die Kryolipolyse (bei Kryoform in München) auszuprobieren. Oder um es verständlicher auszudrücken: Fettreduktion durch Kälte. Sollte euch das Grundsätzliche (Details, Preis etc.) dazu interessieren, empfehle ich euch im ersten Teil nachzuschauen. Heute möchte ich euch einen ersten Eindruck davon geben, wie dass ganze in der Praxis abgelaufen ist und wie ich den Vorgang empfunden habe. Solltet ihr daran Interesse haben, dann jetzt viel Spaß beim lesen.

 

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