Kategorie: Sport

Nun hat es also begonnen, das letzte Lebensjahr, welches mit einer 3 beginnt. It’s my birthday 🙂 So ganz weiß ich noch nicht, wie ich damit umgehen soll 🙂 Älter werden wir alle, aber dieser letzte Jahr vor einer solch “gravierenden” Änderung ist immer etwas Besonderes. Ich habe kein Problem damit älter zu werden (solange ich noch immer einige Jahre jünger eingeschätzt werde *hust*). Allerdings weiß ich sehr wohl, was da tatsächlich auf meinem Ausweis steht. Die meisten von euch verbringen ihre Geburtstage sicherlich damit lange im Bett zu liegen, sich verwöhnen zu lassen, sich beschenken zu lassen und entweder[…]

Wir bei so ziemlich jeder sportlichen Aktivität in den letzten Jahren hätte ich bis vor etwa 1-2 Jahren noch gesagt, dass Yoga für mich absolut nicht infrage kommt. Vor allem dieser “neumodische” feel good Kram. Dazu gehören auch Yoga und Pilates, bei denen ich mir nie vorstellen konnte, dass sie tatsächlich etwas bringen würden. Nur habe ich mich auch nicht wirklich damit auseinander gesetzt und meine 5 Minuten Selbstversuche waren daher auch nicht wirklich effektiv und mit vollem Einsatz durchgeführt wurden. Nachdem dann vor etwa einem Jahr mein Interesse am Sport geweckt war, sah ich auch andere Dinge aus einem[…]

Ich hatte euch ja beim letzten mal versprochen, dass dieses Mal nicht so viel Zeit vergehen würde, bis der dritte Teil von sportmuffelnomore folgen würde. Wie ihr seht, habe ich mich tatsächlich daran gehalten und möchte heute dort weitermachen, wo ich beim letzten Mal aufgehört habe. Ich hoffe, dass ihr wieder genauso interessiert daran seid, wie auch die letzten Male zuvor. Solltet ihr meine Reihe noch nicht kennen, könnt ihr hier die zurückliegenden Beiträge dazu finden: #sportmuffelnomore – Eine Einführung #sportmuffelnomore – Teil 2